Z u m   A b l a u f   u n d   I n h a l t

1.     Ankommen

Die ersten 30 Minuten dienen dem Ankommen und dem Vertraut werden mit dem Raum und den anderen Teilnehmer*innen. Wir starten mit einem kleinen Frühstück.

2.     Vorstellung des aktuellen dōTERRA-Öls

Das zum Thema passende passende Öl wird vorgestellt. Es wird auf die körperlichen wie psychischen Einsatzmöglichkeiten eingegangen.

3.     Meditativer Einstieg

Es folgt ein meditatives Element. Der Körper und das ganze psychische System werden in einen Entspannungszustand begleitet. Dabei wird auch das entsprechende Öl eingeatmet und an bestimmten Körperstellen aufgetragen.

4.     Sinngeschichte / Sinnerzählung

Thematisch passend wird eine Geschichte oder Erzählung mit einem tieferen Sinn vorgetragen.

5.     Resonanzphase (Einzelarbeit)

Es folgt eine individuelle Auseinandersetzung mit dem Thema der Geschichte.

6.     Austausch

Eine wesentliche Erkenntnis, eine neue Einsicht oder eine schmerzhafte Erfahrung, die aufgekommen ist, kann den anderen Teilnehmenden freiwillig mitgeteilt werden. Die Mitteilung wird nicht kommentiert. Sie ist ein Geschenk.